쌈채소 모듬[2kg]

상품설명 쌈 채소로 이용하기 적당한 크기로, 잎이 넓고 잎줄기 적색이 선명하여 보기에도 아름답다. 카로틴, 칼슘, 철분의 함량이 높고 비타민 B2도 많다. 식이섬유가 풍부해서 배변을 돕고 비타민 A가 풍부해 피부를 매끄럽게 해주는 효과도 있다. 쌈으로 먹어도 좋고 한 잎 크기로 뜯어 신선한 샐러드, 비빔국수, 비빔밥 등에 넣어 즐겨도 좋?
상품코드 2771
판매가 24,000
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채소의 효능 알아보도록하겠습니다
고기를 먹을때 쌈을 싸드시잔아요???
안싸드시는 분들은
쌈채소의 효능 보시면서
쌈싸먹는 재미를 한번 찾아보세요~~

 

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뉴그린

간 건강  잎을 먹을 수 있는 브로콜리의 일종으로 다른 채소보다
비타민과 무기질의 2배 정도 풍부해요
생채로 섭취하면 소장을 튼튼하게 하고 말려서 차로 마시면
간의 피로를 풀어주는 효과가 있어요!!!!

 

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적근대-다이어트,피부미용

 

잎줄기와 잎맥이 짙은 붉은 색을 띠는 적근대는 쓴맛
단맛이 거의 없고 향도 강하지 않고 샐러드나 쌈 채소로
많이 이용한다고해요
몸속에 지방이 쌓이는 것을 방지하고 피부 미용에도
효과적일 뿐만 아니라 베타카로틴과 칼슘 철 등의 영양
성분이 풍부해 성장기 아동과 청소년의 골격 형성 및 치아 건강에
도움이 된다고 해요

 

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치커리-철분,식이섬유

철분과 식이섬유가 풍부하며 이눌린 타닌 등이 담즙
분비를 촉진한다고해요 특유의 쓴맛은 소화를 도우며 쓴맛이
싫은 사람들은 볶아 먹거나 국물에 데챠 먹으면 좋은
치커리입니다!!!!

 

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 치콘
붉은색 치커리들의 친구인 이탈리아 채소로 트레비소라고 부르기도 한다.

잎에 장밋빛 색이 돌며 은은한 쓴맛이 난다.

칼슘, 인, 철, 비타민 A, C등이 들어 있다.

선명한 적색과 씹히는 맛이 양배추보다 연해서 최근 샐러드용으로 인기가 높다

 

 

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이렇게 쌈채소 효능에 대해 알아봤는데, 건강식품이라도
어떠한 효능을 지니고 있는지 알고 먹는 게 더 좋겠죠? 

 

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